Un allenatore racconta...

Durante un cambio di campo un mio giocatore, che si preparava a giocare la bella, mi chiede che gioco poteva fare per ottenere la vittoria. Il ragazzo mi sembra un po' contratto. All'improvviso gli dico: "Perchè non fai una bella risata?" e aggiungo: "Il gioco che stai facendo va bene". Il giocatore ride, forse più per la sorpresa che per la necessità di distendersi. Va al tavolo e vince.
La vittoria non era dovuta solo alla risata, che aveva il compito di tranquillizzare il mio giocatore. Questa aveva gettato nella preoccupazione l'avversario, che non riusciva a capire chissà quale diavoleria tattica gli avessi detto.

Enzo Pettinelli, da "Mutamenti"

 

Leggendo qualche testo sull'allenamento mentale degli sportivi, al di là di tante ovvietà spacciate per grandi segreti, uno mi è rimasto impresso: nella partita "aleggia" un 100% di energia, sta a te coglierne quanta più possibile perchè se non lo fai tu, lo fa il tuo avversario. Per farci capire che in molti casi, chi abbiamo di fronte ha le stesse "paure" e insicurezze nostre.

 

Vero @emilio68it, facile a dirsi, ma difficile a farsi, come per la maggior parte dei consigli dati o letti in giro qua e là...

 

le componenti non strettamente tecniche sono importanti, si chiamino stato d'animo, convinzione, voglia di vincere, tranquillità, energia, consapevolezza delle altrui fragilità e quant'altro.
Una volta un giocatore che era stato anche tra i primi 50 nel mondo, alla fine di un set che, sul 4-4 decisivo per i playoff per la promozione in c1, avevo perso 11-3, mi disse:
tu non puoi perdere da lui, è scarso
come no ci riesco benissimo ma se lo dice lui... e vinsi 3-1

 

Alla fine è ancora più banale al mio livello, non contano i punti e come un avversario ti appare quando gioca o si riscalda, si può vincere relativamente con tutti e si può perdere con tutti.
Come mi disse un allenatore: dimentica le menate, gioca, su ogni punto. Se esprimi bene il tuo gioco vinci e se perdi vuol dire che l'avversario è davvero superiore e non ti puoi rimproverare nulla.

 

Sono solo parzialmente d'accordo con te, questa volta. Dentro la parola "menate" ci sta un mondo, altro che menate...

 

Assolutamente vero, però, come dicevo prima, se non impari a lasciarle in panca, è veramente difficile esprimere quello che si è imparato in allenamento. Si deve ricercare, ognuno al proprio livello ovviamente, quell'attimo di trance agonistica nel quale tutto sembra entrare, anche le schiacciate su palla alta e in controbalzo.....