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top 'pesante' vs top 'mosciarello, mortarello, leggero'

Discussione in 'Allenamento e Tecniche di Gioco' iniziata da Fiumicello, 27 Mag 2011.

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  1. ivanotsunami

    ivanotsunami Forte e deciso....sempre!

    Nome e Cognome:
    Ivano Bellino
    Categoria Atleta:
    4a Cat.
    Squadra:
    IvanoTSUNAMI

    mmm ho capito...beh allora prova a fare i vari esercizi per lo sviluppo dello spin (se ne sono svariati) e non preoccuparti ch con il giusto aggancio e la rotazione giusta la palla non ti cade in terra! :king:
     
    ivanotsunami, 31 Ago 2011
    ivanotsunami, 31 Ago 2011
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