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SCHEMI DI GIOCO

Discussione in 'Allenamento e Tecniche di Gioco' iniziata da zoro, 19 Feb 2020.

  1. zoro

    zoro Utente Noto

    Nome e Cognome:
    Zoro Chan
    Categoria Atleta:
    Promozionale
    salve a tutti, vorrei chiedere ad allenatori e ai giocatori del forum se mi possono indicare delle pagine su internet dove trovare degli schemi di gioco, regolari da far fare in allenamento.
    grazie in anticipo a tutti quelli che mi daranno una risposta.;)
     
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  2. T__T-Rex

    T__T-Rex il T-Rex s'è mangiato le scarpe di Timo Boll

    Nome e Cognome:
    Mario Capaldo
    Categoria Atleta:
    6a Cat.
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  3. dains98

    dains98 Utente

    Qualifica Tecnico:
    Nessuna Qualifica
    Categoria Atleta:
    5a Cat.
    Squadra:
    Bernini Livorno
    Non so quale sia il tuo livello, ma ti consiglio di dare schemi che rafforzino i fondamentali, dopo un riscaldamento fatto con calma. Allena il taglio con un schema a farfalla, dopo di che fai esercizi di spostamento. I classici sono: rovescio e diritto nella parte di tavolo corrispondente alla mano che tiene alla racchetta(con scambio, top o misto); rovescio, diritto(come prima), rovescio, poi diritto(più semplice con spostamento lungo l'angolo per chi non è particolarmente bravo a bloccare); altrimenti 2 top di rovescio lungo la diagonale, dalla parte della racchetta, e poi 3 di diritto seguendo questa direzione: centro, diagonale, centro. Se vuoi allenare bene il diritto, consiglio scambio/top con passo indietro e avanti(stai prima sul tavolo, dopo aver colpito fai un passo, dopo averlo compito da più lontano, ti avvicini e così via. Tirate bene e in maniera precisa, lungo la diagonale del tavolo), questo aiuterà a controllare meglio il diritto e a dare continuità al movimento, cioè incoraggia lo sbracciamento.
    Poi siti dove mettono schemi non ne conosco, ma credo che quelli classici siano già abbastanza validi per imparare i fondamentali.
    Consiglio poi di fare schemi con battute per fare punto, cioè riflettete su come si può fare punto ed esercitatevi su questo.
     
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  4. Mikiol

    Mikiol Utente Attivo

    Categoria Atleta:
    6a Cat.
    Squadra:
    Trieste Sistiana
    Sicuramente pingskills, breibart e Larry hodges offrono una serie di schemi interessanti, alcuni dei quali anche raccolti per livello o con progressione di difficoltà!
     
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  5. andras

    andras Utente Noto

    Nome e Cognome:
    Riccardo Belli
    Categoria Atleta:
    4a Cat.
    Squadra:
    T.T. MONDOVI'
    Lo schema di base è :
    metti il tuo colpo migliore sul colpo peggiore del tuo avversario.........
    .da " winner ugly";););)
     
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