Paura in partita

A romperlo è stato il mio avversario!
L'ha preso alla cima del manico e ha fatto forza...

 

penso l'abbia rotto il suo avversario...

 

Brucia la skonfitta! Bruuuucia! ahahahahahahahaha a casa poi la mamma :sterb::sterb:

 

e si... la sconfitta brucia!!!!!!!!!!
soprattutto quando sei proprio ad un passo dal chiudere la partita!!!!

 

Io però ho goduto parecchio!!!
Peccato solo che fosse un mio gran amico...

 

io penso che in partita non esistono legami...
in quel momento esiste solo il "tuo avversario"!!!! ne più ne meno

 

Training autogeno is the way

http://it.wikipedia.org/wiki/Training_autogeno

almeno..con me funziona abbastanza, quando giocavo a tennis qualche anno fa ci avevano fatto fare un corso appunto di training autogeno.
La cosa più importante, per quanto mi riguarda, è di non pensare negativo prima di giocare un punto, altrimenti è la fine.

 

anche io penso lo stesso... bisogna fare tante partite

 

Bhè Jak non devi lamentarti... stai giocando bene ieri hai vinto anche con Filippo =) Le p.lle te le fai solo giocando più gare possibili..

 

Si ma sabato c' ho perso...
Comunque ho giocato sabato col tricarbon e domenica col balsa carbo x3 (che non uso seriamente da luglio 2009) con le stesse gomme.
P.S.: Filippo mi ha detto che era andato a letto alle 4 di mattina e io sabato ero stravolto, spero di incontrarlo quando entrambi saremo al 100%!

 

bo io jak sinceramente con l'x3 ti ho visto bene...si adatta molto di più al tuo gioco...poi vedi te!!!

 

Dici? Però con Francesco dovevo vincere e che solo sul 2a0 per lui ho avuto un set in cui sapevo quello che stavo facendo e lui naturalmente si era rilassato.

 

ma con gini sei stato bravo, anche troppo visto che lui in finale ha battuto descovich 3 a 1 era proprio in giornata....comunque, prova per un po' a tenere quel telaio, magari prova gomme più performanti tipo tenergy 64, coppa platin...vedi te ciao....

 

Sarà, però a Colognola c'avevo vinto...
Va be dai, n'importa si guarda avanti, diciamo che non è stato un buon fine settimana, punto.
Al prossimo torneo!

 

Vorrei anch'io dirti il mio parere sull'argomento: dopo tanti anni di agonismo mi sono reso conto che + di braccino (conseguenza) quello che genera cio' e' la perdita di fiducia delle proprie abilita' pongistiche (atletiche+gesto tecnico). Quasta mancanza di fiducio ti porta inevitabilmente a sopra valutare il tuo aversario e sotto valutare te stesso.
Personalmente, nel mio caso, anch'io molto ansioso, e' valso molto aiutarmi con schemi ( non schemi-partita) in campo per automatizzare il + possibile cervello, tempi di reazione, gambe e braccio. Questo primi inizio ti crea gia' una buona padronanza di te stesso e delle tue possibilita'. Vicino alle competizioni, invertire la % di tempo utilizzato per l'allenamento per fare + schemi partita e meno schemi fissi a tavolo. Dovrai in questa fase anche dedicarti ai "soli" servizi ed non inventarli nelle partitelle. Una cosa sola ancora: sempre quando ti alleni dovrai farlo solo se sei e riesci ad essere concentrato...se non puoi...lascia stare..salta l'allennamento e fai riposare la testa. Ricordati che il cervello e ka concentrazione la devi saper allenare come un top incrociato...facilmente!! Ti assicuro che funziona almeno all'80%.....Saluti e forza !!!

 

Purtroppo la paura in partita è quello scoglio che va superato per fare il salto di qualità. Se non si riesce a giocare, per quanto possibile, sciolti, non si riesce ad esprimere il proprio potenziale, andando magari a perdere con avversari sulla carta alla portata.
Non ci sono a mio avviso schemi o strategie per farla passare: solo il gioco e l'esperienza insegneranno che, in tante situazioni, bisognerà essere "coraggiosi" per portare a casa la partita. Sai un bel servizio e top carico sul 9-9 al 5° set che bel risultato che porta? ma solo se ognuno di noi è sicuro dei suoi mezzi può farlo. E sono quelli i frangenti che, con il tempo, portano a far diminuire fin quasi a scomparire questa "paura di giocare".
Tempo ed esperienza, null'altro!

 

...sagge parole mio caro Presidente...sagge parole...

 

bè credo che la "paura" è normale in tutti gli sport...la cosa difficile è superarla eheh

 

In parte il motivo l'ho capito.. L'attacco non mi viene naturale ed in partita ufficiale son troppo teso per ragionare. Da lunedì (domani) cambiero un po' il mio gioco.

 

allora vedi che sul forum ci torni ancora jak??
cmq come già ti ho detto fai bene a provare...poi fammi sapere!!!!