La lasagna e le palle roteanti.

Plucco.. secondo me è un segno negativo.. mi ricordo che alcuni compagni mi prendevano anche in giro per questo.... il mio metabolismo è accelarato come se avesse 6 strati di "optimizer one butterfly"...

PERO' LO CONSIGLIO A TUTTI... MANGIATE ASSAI... Bisogna far sentire i chili di ciccia alla pallina per fare TOPPONI PESANTI!!!!

chiedo conferma a qualcuno forte sul serio??!

 

Ok.... comunque il mio sparring è cinese quindi puoi ben immaginare anche il cesto come sia fatto

 

approfitterò di fare una "gita " verso venezia...

 

spesso mangio mentre gioco...
... soprattutto il periodo della befana...
... non fraintendetemi non sono un tipo ciccia e brufoli ma se mi mangio una camion di kinder bueno lo diventerò?
cmq mantenego benissimo qualsiasi cosa il fatto e che sto sempre in debito di energie xke ho:
scuola
tennis tavolo
pallavolo (a volte)
piscina
chitarra
gli amici
la fida (che si prende bene i 2/3 della mia energia)
e mia ma (che mi rompe sempre le balle che devo mettere a posto la stanza)
mettere a posto la mia stanza (piu o meno l' impiego di forze di due muli da traino)

 

Ne hai tante di cose da fare.... dove lo trovi il tempo per mangiare assai?
Giochi a pallavolo col panino in bocca, e a tt ,come fai a fare i servizi ? lanci in alto il panino e metti in bocca la pallina?
Bella la tua firma ... ma errata ...quasi penso che la "scuola" sia un optional fra le tue tante attività .

come alimentazione per tt (ma anche per tutti quelli che fanno attività fisica),Banane (ricche di potassio) e una barretta di cioccolato( meglio se "nero" ,ricco anche di ferro,oltre che zuccheri facilmente assimilabili). La pasta è OK ,ma pizza e birra sempre dopo la partita (meglio se in buona compagnia)

 

è vero...anche io mangio spesso la pasta a l pomodoro e 1 po' di frutta....assolutamente perfetto

 

Grazie, almeno qualcuno mi apprezza...