Vi allenate di meno ora che è arrivata l'estate?

Io continuèrò ad allenarmi costantemente!! Sia qui a Torino che quando andrò in Sicilia.... mi piace troppo giocare!!
Devo anche iniziare a provare le gomme nuove (ad effetto colla fresca)... per iniziare la prossima stagione al max! :clap::clap:

 

Noi del TENNIS TAVOLO GYMNASIA DI ROVIGO non ci fermiamo mai anche perche' siamo scarsi e la societa' e' nata ad aprile e quindi ci sono persone ke hanno bisogno di allenarsi x miglirare e x poi affrontare con + tranquillita' il campionato...noi ci alleniamo il lunedi' 2 ore, il martedi 1 ora, il mercoledi 2 ore, il venerdi 2 ore ed il sabato 3 ore...fose e' un po' troppo..

 

benissimo a luglio tutti a rovigo...

 

Io vado!Se qualcun'altro va ditemelo!!!!!!!
Tu vieni Raffaele?Vengono anche Manara,Vicario e Paracchini!

 

Personalmente stacco la spina e mi "disintossico"dal pingpong per un paio di mesi.Troppo caldo e pochissime persone in palestra.
Inizio a riparlarne a fine Agosto.
Buone vacanze a tutti....
.....alessandro.....

 

io credo ke se di quest' anno mi sono allenato 5 volte bene è tanto...però continuo a migliorare e salire in classifica quindi ve bene così...e in + nella società dove gioco se 6 un 4.4 6 già un fenomeno rispetto agli altri...

 

Miiiiii, se ti sente il Mondo...poi ti caccia dalla società, e dove vai a giocare ???
Ad Alba???

 

ferro cosa dici............. siamo i numeri 1 non dire così il nemico ci ascolta!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

magari...abbiamo un ultima settimana e, essendo palestra scolastica, la possiamo usare anche la mattina, quindi gli allenamenti rimangono pesantucci, ma senza esagerare.........comunque è l'ultima settimana, poi vacanza fino a settembre

PS:le partite al mare contro il campione del lido, valgono come allenamenti???????

 

La nostra palestra e' chiusa quindi devo arrangiarmi in giro;ho fatto una pausa di 10 giorni dopo Termeno ed adesso faccio 1 o 2 allenamenti alla settimana con un paio di tornei.
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Io saro' in provincia di Pistoia quest'estate;tempo,voglia e moglie permettendo potrei anche pensare di farmi un giro.Mi tieni aggiornato per cortesia?

 

Ciao io mi alleno quasi ogni giorno, anche se fà un pò caldo!!!!!!!!!
CIAO DA PAKI 97

 

Bravo Paki! 11 anni non mollare.

 

forse devo ancora decidere penso di si però

 

Guarda che le iscrizioni sono finite quando te lo ho detto io.Potevi aspettare ancora un po.

 

ho approfittato del fatto che non sono andata agli italiani per motivi di lavoro e che in questo momento sono impegnata con lo studio fino a fine giugno per allentare un po' gli allenamenti più o meno giornalieri e far riposare il deltoide destro che mi dà qualche problema in allungo laterale sul dritto. conto di riprendere a luglio. agosto stacco per le meritate ferie e riprendo verso il 26 dello stesso mese. durante le vacanze intensifico la corsa, che passa dalle attuali due volte a settimana (quando possibile) a circa tutti i giorni (i miei ritmi sono 5-6 km, al max, cioè più o meno 30-40 minuti se non schianto prima)

 

Io tra poco finisco la maturità e voglio darci dentro per tutta l'estate (almeno finchè ci riesco).... 3 giorni di preparazione fisica e altri 3 di allenamento al tavolo almeno per 2 ore... per di più a fine luglio farò uno stage di 5 giorni....

 

Ciao Kekko...mi sai dire quale??Anche io vado in quei giorni!
:byebye:

 

Sicuramente ho diminuito i ritmi soprattutto perchè fa caldo ma anche perchè manca colui che mi allena.
A volte prendo la racchettà, piego il tavolo a metà e gioco contro il tavolo però non c'è divertimento.

 

Ciao credo che ti rifersci ai corsi a Koper giusto??? cmq noi nella penultima settimana di luglio abbiamo fissato un corso nel nostro paese con lui... quindi purtroppo credo che nn ci incontreremmo....