Tecniche di allenamento mentale

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Qualche altro utile suggerimento in tema:
"Tecniche di allenamento mentale"
da leggere prima delle vacanze estive?

Questa è una delle più belle discussioni aperte del forum.
Grazie a chi vuole continuarla!

 

Qualcosa prima delle vacanze estive...
Una rilassante nuotata,una ristoratrice passeggiata nei boschi,via a chi piace "la vasca" lungo il corso del paese,poi le idee a mente libera vengono da sé.Spesso
diverse, di solito innovative,le migliori....
ettore

--- Messaggio Unito Automaticamente, 28 Giu 2022, Data originale: 25 Giu 2022 ---

Una volta sistemata la tecnica...
Ritorno alla domanda Numero 1.Emilio,per favore,ci dici quando è sistemata la tecnica?
ettore

 

Mai definitivamente Ettore, ovvio, ma sicuramente se il colpo entra mentre prima non entrava è un progresso non da poco che rischia di essere vanificato da mancanze di testa.

 

Giusto,giusto....
Tutti,e da sempre,abbiamo cercato di estrarre il massimo col minimo di tecnica a nostra disposizione.Non e ' così almeno ad inizio carriera,e poi più avanti ancora?Vada per i "cummenda milanees"(si fa per dire,eh?) che tanto giocano e più non osano chiedere,ma i nostri giovani,chi ci pensa a loro?Farli render succubi dell'unica tattica consentita dalla loro sublime racchetta,rimanendo fermi poi sui colpi da fare,arrivano ad una certa eta', alcuni,vedi alcune persino alle soglie della Nazionale,poi scoprire che ciò che hanno imparato è assolutamente insufficiente e progressi da ora in avanti,nonostante l'impegno profuso personale profuso, non se ne vedono. Non è già troppo tardi per cercare di cambiare e adeguarsi concettualmente e fisicamente al nuovo tennis tavolo che avanza?
ettore