quanti allenamenti alla settimana?

forse non mi sono spiegato bene: chiedo a JJbest, chi è l'allenatore di cui parla?
giocare con i bimbi a livello tecnico non serve a niente di niente ( e che serva per la precisone dei colpi è solo una scusa che dice quell'allenatore di jjbest), però se a uno diverte nulla gli impedisce di farlo.

 

è un ex allenatore del motichiari....si chiama alessandro..il cognome non me lo ricordo...cmq sto facendo progressi...ora sia sul lungo linea che a incrociare riesco a mandare la pallina esattamente dove voglio io e anche con una certa velocità^^
e per la storia della d1 mi ho chiesto di informarsi a bellandi l'allenatore del montichiari e credo che tra poco potrò iniziare a giocare seriamente!!!
Grazie a tutti per i consigli che mi avete dato

 

Io faccio due/tre allenamenti alla settimana: il mercoledì ( dalle 18.30 alle 22.30 ) e la domenica ( dalle 14.30 alle 17.00 ) obbligatori, qualche volta anche il venerdì sera ma senza allenatore.

 

Fai allenamento la domenica?

 

Sì, se non ho partite di campionato o tornei da fare.
Lo so che è strano ma credo proprio sia dovuto al fatto che la palestra non è sempre libera ed a nostra disposizione, quindi la società s'è dovuta cuccare i buchi liberi.

 

io non mi alleno, anzi sì, ovvero per la partita di campionato e ottengo lo stesso ottimi risultati, by grande dattolo

 

mmmmh..non ci credo molto
Dattolo, non si improvvisa niente

 

Mi alleno circa 2/3 volte a settimana per un ora... quindi in pratica mi alleno miseramente 3 ore... che non sono nemmeno sfruttate bene perchè fatte a cavolo... infatti stò cercando un modo per allenarmi almeno una volta seriamente ma putroppo Sandro quest'anno con gli allenamento individuali nisba... e così son da capo!
O trovo una società più seria o sennò crescerò pochissimo.. e sinceramente almeno una 3^ un giorno ci vorrei diventare, anche se per ora è solo un sogno

 

Io penso che tre volte alla settimana per almeno due ore a volta possa andare bene. Se poi a questo si unisce un potenziamento fisico che coinvolga in maniera totale i principali distretti muscolare è ancora meglio.

 

Io ho anche la fortuna di utilizzare il Robot che mi consente di giocare + ore durante la settimana.

 

Ciao Pongista92, visto che lo usi voglio chiederti... Quanto conta il robot? Cioè, mi chiedo se sia molto efficace o poco.

Grazie!
Teo

 

Ciao
Il robot secondo me conta molto siccome se ti senti insicuro su un colpo puoi allenarlo quanto tempo vuoi anche in angolazioni diverse,ciò ti consente di essere + preciso e + regolare in partita...a mio parere è un ottimo allenamento

 

Non mi sembra un buon modello da seguire:non tutti possono vivere solo di tennis tavolo e senza istruzione......si fa cilecca
Comunque diverrai un puntinaro terribile se giochi 15 ore a settimana!
Io gioco 2 volte a settimana per 2 ore, ma fra poco mi arriva l'amicus 3000 + così mi alleno di più anche a casa

 

Pane, acqua e tennis-tavolo..perchè tu non ci faresti la firma?

 

Non saprei.....
Ci devo fare un pensierino...

 

Una domanda? Si può considerare allenante il tempo trascorso a svolgere le partite nell'ambito di una sessione di allenamento? Per esempio in un allenamento di 2 ore, se mi alleno con scambi e schemi per mezz'ora e per la parte rimanente faccio partite, il risultato è 2 ore di allenamento ? o solo mezz'ora ?

 

E' tutto allenamento

 

E' tutto allenamento, solo che dovresti fare il contrario di quello che hai detto, cioè un'ora e mezza di schemi e mezz'ora di partite

 

Se guadagnassi quanto Timo ci starei.

 

Già infatti, il guaio è che hai da guadagnarti a vivere di tennistavolo solo in serie A forse, e neanche tanto da vivere bene...