quanti allenamenti alla settimana?

Ed io spero invece di riuscire a passare un girone di un qualsisi torneo

 

io mi allenerei tutti i santi giorni ma purtroppo ad alcamo non ci sono societa' dove giocare e devo andare a palermo, il chè comporta sacrifici oltre che fisici economici. siete in tanti veramente fortunati e su questo vi "invidio"...
cosa fare??? Help Help!!!

 

è per questo che hai aperto la discussione sulle chiacchiere riguardo alla polisportiva?? Spero che tu riesca a fondare una società e sopratutto trovare gli allenatori

 

ultimamente mi alleno con una media di 8-10 ore alla settimana...più tornei e campionato.....

 

Sei giovane e motivata a quanto pare.
Da quanto giochi e in che serie?

 

ti ho mandato un mp

 

io penso che gli non conta quanti allenamenti sono, e per quanto tempo si fanno..........
conta come si fanno.......quando uno è agli inizi ed ha bisogno di imparare i colpi,è fondamentale avere di un bravo allenatore......quando invece i colpi si sanno gia eseguire contano molto gli schemi e le partite con giocatori di livello pari o superiori al tuo......

 

Concordo, aggiungendo che anche quando i colpi li sai fare è fondamentale l'allenatore, perchè c'è sempre da lavorarci sopra... Inoltre quando si hanno sia qualità che quantità allora si è davvero al top

 

una o due volte x settimana dalle 19 alle 22




Telaio Donic Walder dotec carbo
DHS HURRICANE3
R:LKT XP PRO:clap:

 

il tuo allenatore è molto astuto, ti fa giocare coi bambini solo perché fa comodo a lui e fai da sparring ai bambini.
Se la cosa ti diverte falla pure, ma il tuo gioco non migliorerà di una virgola.

 

Io mi alleno 2/3 volte alla settimana per circa due ore per ogni seduta(ultimamente salto un allenamento che integro con il campionato uisp che si gioca in settimana).Un paio di volte al mese mi alleno con un mio amico seconda categoria.

 

Ehi, qualcuno mi ha ascoltato
- - -

A proposito, sai quando torna Ruscelli in palestra??
L'ho visto una sola volta, volevo giocare un pò con lui.

 

puoi chiarirmi il senso di quanto dici??? chi è Ruscelli e che c'entra GWT?

 

Ruscelli è il ragazzo più avanti nelle classifiche assolute di tutta Forlì, e giocava nell'EDERA, società che aveva come presidente GWT

 

Ma lasciamo stare Ruscelli che ha praticamente smesso dopo che ha rotto il crociato...!

Allenare i bambini ed organizzarne le sedute in via continuativa ti fa andare via di testa ..prendi "la palla del bambino"...come suol dirsi ... ed a fatica poi trovi modo di avere stimoli per allenarti meglio (questo può essere successo anche al Ruscio....l'anno dopo)
Un ragazzo giovane ma intelligente, può applicare certe soluzioni sue se un paio di volte alla settimana per un'oretta fa giocare e prova a far migliorare i bambini... e magari imparare anch'egli a concentrarsi e ragionare di più..
Non è per tutti certo.,.. quell'anno Ruscelli ha perso solo 4 o 5 partite in tutto l'anno in un girone duro di B1 (il B.. nord-ovest) ... ma un giocatore finito certo un po' perde se continuativamente allena i ragazzi ...
Seogni tanto ci fa da sparring... certo da una mano al suo amico (che può essere anche l'allenatore...) ..se poi guadagna anche qualche euro ... come rimborso .. mi sembra sia una collaborazione equa... soprattutto sela società è piccola e povera (o disgraziata ...!)
E comunque è un discorso ben più ampio... lasciamo stare che non è il caso...

 

e cosa c'entra con la mia risposta data a JJthebest?

 

era una discussione tr ame e Giorno sul quanto può far bene o quando male .... ad un atleta giocare molto, poco o dare una mano con i bambini in palestra...
Ruscelli è un 2^ctg medio scarso ... che se invece di giocare tutta la vita 2/2 giorni a TT e2/3 a Basket .. 5 giorni la settimana a TT magari era un po' meglio a TT ...e con 5 giornila settimana a basket magari non era più di quello che è adesso a basket... fine della storia... ha fatto anche troppo rispetto a quello che hanno giocato altri (compresi gli pseudo stage per far cassetta o meno) e ultimamente aveva dato anche una mano con qualche bimbo ed in panchina non è nemmeno l'ultimo arrivato ...anzi..!

Giando ... lascia stare ... scegliti una racchetta sola.. continua ad impegnarti e magari non esageratamente .. anzi un giorno la settimana di pausa ti fa bene altrimenti ti esplode il cervello e continui afare gli stessi errori.... trovati qualcuno che pensi possa insegnarti un po' di più e fidati per un po' ...poi vedi se da qualche risultato ...
Però così saltare da una parte all'altra e saturare forum, palestre e tutto quanto ....non ti fa bene.....!

 

capita di pensare di dover rispondere a qualcosaavendone un po' travisato il senso...
e coque avevoprovato io a spiegartelo.. ma è inutile adesso farne una enciclopedia...
piuttosto ..assentandomi un paio di giorni non sapevo della tua 3^ lezione di Tecnica Arturiana...
devo essere sincero ... sei un po' un "Bignami".... delle pubblicazioni sulla tecnica pongistica...
Per dirla alla Catalano ... meglio una Bignardi ... che un Bignami...!!!

- - -

a volte fa bene far fare il cesto anche agli stessi bambini ... se già un po' sanno palleggiare e toccare la palla così/così...

ad esempio so che Samsonov ne face di cesti ...
(anzi ..lavorava in una fabbrica che produceva oggetti di vimini...!!)
:clap: