primi allenamenti, prime impressioni.

non ho tesserati di 63 anni...

 

ho controllato ora hai ragione. Non dico altro se no è troppo facile indovina chi

 

si esatto... quel pollastro che è andato a vincere un torneo amatoriale da quattro soldi è stato deriso da tutta la palestra e tuttora succede

 

le stava prendendo anche da un ex quarta categoria ora fuori quadro

 

conosco anche lui, spesso veniva da noi in palestra per darti un'idea, il livello medio della mia società è piuttosto superiore a quello

 

qualcuno mi ha chiesto la forma fisica. Bene oggi sono andato a correre per 10km e li ho fatti in 54 minuti...

considerando che sono andato a correre anche ieri per 8km, che oggi era domenica e ho mangiato un po di piu (pasta a forno, mozzarella e caffe' a gogo'), che stamattina sono andato a casa di una mia amica, non so se questo tempo di 54 minuti sia buono e mi possa considerare in forma perfetta

 

È' ufficiale...e',egocentrismo...e pure ad uno stadio molto avanzato.

 

io dico che a sto punto potresti essere competitivo per gare podistiche... ci hai già pensato??

 

aeeeeee a napoli in questi casi rispondiamo: e patan.

Fabio proprio tu mi hai chiesto la forma fisica, hai detto che non sai a che punto sono con la preparazione atletica e ora mi vieni a dire che sono egocentrico dopo aver detto di aver percorso 10km in 54 minuti?
guarda che la forma atletica si puo delineare anche da questo, infatti se avessi percorso 10km in 2 ore allora sarebbe stato palese che non fossi preparato atleticamente.

mrfriendly per partecipare a gare podistiche ci vuole ben altro, sappi che i migliori podisti e non parlo di quelli olimpici, ma "semplici" atleti campioni regionali e nazionali fanno i 10km in 30 massimo 40 minuti per cui a gare podistiche non ci posso ancora partecipare.

 

invece pensi che puoi giocare a ping pong...

voglio dire: so bene come vanno le gare podistiche, ho un mio amico che i 10 km li fain poco più di 40 minuti,e non è competitivo. Tu pensi di essere più competitivo nel ping pong piuttosto che nell'atletica? Fai 54 minuti senza grossi allenamenti.

 

io il tennis tavolo lo voglio praticare per passione perche' mi piace come sport per tanti fattori. Quando purtroppo non ho l'opportunita' di giocare a tennis tavolo vado a correre, da 1 mese circa ci vado costantemente 3-4 volte a settimana la sera dopo il lavoro. In primo piano pero' metto il tennis tavolo, non sono ancora competitivo ma si puo sempre migliorare

 

ma questo si può dire per tutto quello che si fa con voglia e tenacia, però leviamo da mezzo la parola competitivo, perchè tu al momento la puoi vedere solo sul dizionario. scusami la franchezza, ma serve per far rendere conto

 

ma vedi che te le tiri da solo?Che parli ma non sai di cosa parli?
mi dici cosa c'entra fare 10 km (con un tempo fra l'altro normalissimo per chiunque corre) in uno sport dove lo sforzo è ANAEROBICO ALATTACIDO quando corri 4 km 3 volte a settimana a 5mn al km hai già fatto più di quello che ti serve sotto il profilo cardio circolatorio e aerobico
Se usi la funzione cerca del forum trovi anche come allenarti dal punto di vista fisico.

 

Ma poi....se sa gia quanto ci mette un podista professionista,sa gia quanto ci mette un podista medio e sa gia quanto ci mette un podista scarso....che cosa chiede a fare come vi sembra il suo tempo? se non ottenere risposte? comunque esse siano.
Vuole solo intervenire su qualsiasi cosa attirando attenzione,ed io mi meraviglio di voi che ancora fate il suo gioco rispondendogli.
A lui non importa se gli fate complimenti o se lo massacrate,a lui va bene cosi non vedete?
Lo criticate,lo smascherate,e lui vi tira fuori il record di visualizzazioni in questo tread.
E intanto non esiste piu nessuna discussione "tecnica",perche poi interviene e tutto salta.
Basta dai,bisogna ignorarlo completamente.
E se qualcuno vuole scriverci per forza puo sempre farlo in privato.
Ma andando avanti cosi tutte le discussioni sono rovinate da un giovane instabile.
Vi pare? Stop.

 

Complimenti!
Ti consiglio questo libro, non è un romanzo ma una vera esperienza ed è di facile lettura.
Non riesco a postare il link.
Questi i riferimenti:
Nati per correre
di
Finn Adharanand

La corsa non mi è mai piaciuta ma ricordo di aver impiegato 55' sulla stessa distanza su un percorso misto in un periodo che avevo cessato tutte le attività... poi ho impiegato un anno a recuperare la fatica.
Un mio amico fece 35 (ancora non ci credo e da allora non è più stato mio amico ).

 

ma perchè ignorarlo? è così divertente!

 

Probabilmente hai ragione però a me piacerebbe vedere fino a quando riesce a sostenere questo personaggio "fuori dalle righe" che si è costruito.
Secondo me prima o poi scoppia.
Anche perchè a me non pare proprio un neofita che si affaccia con entusiasmo in un nuovo mondo, ma un trollone in vena di caxxeggio. Ed allora mi chiedo appunto: ma quanto resisterà?

 

se mi vedresti giocare capiresti che sono un neofita alle prime armi. Un conto è la teoria e un altro è la pratica.

 

appunto ma tu hai già ampiamente dimostrato in molti interventi che la teoria NON al conosci per NIENTE ora dici che pure dal lato pratico non ci siamo troppo! ma tutta sta papardella che hai messo su per metterci al corrente delle tue doti, dei tuoi allenamenti e dei tuoi risultati alla fine a cosa ti è servita?

 

se la teoria non la so allora che significa che non sembro un neofita alle prime armi, se dovete esprimervi fatelo meglio cosi capisco.