come allenarsi....

ciao ragazzi io vorrei un consiglio siccome per il momento a lodi non ci sono socetà ma la stiamo per far nascere come faccio ad allenarmi con i miei amici?...tipo shemi-servizio-top sin dritto e rovescio-back-e cose varie!GRAZIE RAGAZZI vi adoro

 

Uno schema utile che aiuta ad imparare a dominare la direzionalità della pallina è la farfalla. Un giocatore incrocia sempre il colpo, l'altro tira sempre lungolinea.
Sembra facile, ma se riuscite a farlo bene già sarete ad un buon punto!

 

Si questo è un esercizio molto importante e anke non molto facile, perke puo far fare passi da gigante...

 

molto bene ma è un'esercizio da fare dritto rovescio?---!

 

Dai un'occhiata al riguardo nel sito di Massimo Costantini. Ci sono interessanti schemi che puoi applicare nei tuoi allenamenti !http://www.pingpongitalia.com/

 

Secondo me prima di iniziare a fare schemi dovreste impostare i colpi principali,ossia dritto e rovescio,lavorando con un compagno a tirare incrociato...dritto con dritto e rovescio con rovescio...a questo punto poi cominciate a fare schemi più complessi e completi.
Per cominciare ad impostare i colpi vi consiglio di cercare qualche video da cui trarre insegnamento...forse sul sito di lucioping c'è qualcosa di simile...

 

be io non gioco in una squadra però top back side spin so fare più o meno tutto è ke mi manca la squadra però per adesso mi alleno da solo poi se riusciamo a far nascere la squadra si vedrà!

 

ma 'n trovi nessuno vicino lodi o di dove sei?

 

no io sono di lodi però adesso se riusciamo a fare la palestra se no vo a milano!

 

Se fossi in te andrei a Milano in attesa che ci sia qualcosa nella tua Lodi. Eppoi 'veniva a piedi da Lodi a Milano' (cantava una vecchia canzone credo 'La bella g.....'). Impareresti a saresti poi piu' performante nella tua citta'.

 

infatti però quella società l'hanno chiusa nel 2000/2001 tra l'altro la palestra era olimpionica era veramente bella....ma non stiamo a piangere sul latte versato adesso mi informo e vedo se andare a milano o aspettare a lodi...!