allenare il top spin

Qual'e' a vostro parere il metodo migliore per allenare il top? Cesto,robot,returnboard k altro? Mi accorgo che col semplice allenamento a partitelle non miglioro...

 

Secondo me: Cesto + qualcuno che ti corregge il movimento quando/se sbagli.

 

Maestro e poi tanto allenamento. Ma innanzi tutto maestro e cesti; anche se sei giovane, non sei più un bimbo in cui il movimento corretto, una volta inciso nella tenera cera dello sviluppo formativo resta impresso per sempre. Tu purtroppo corri il rischio di viziare il colpo con modalità di cui potresti non essere consapevole.
Repetita iuvant...

 

e poi spesso trovi dei cloni dei mostri...ops...dei maestri.....

 

Tanto allenamento cercando di far girare la palla sempre.