Allenamento Estremo contro se stessi

Ciao a tutti, ho pensato di chiudermi in cantina per i prossimi 2 anni
e allenarmi 6 ore al giorno con me stesso.
Sembra funzionare così ho deciso di mostrarvi alcuni momenti del mio stage in cantina:​

 

Si vabbé che Chiavari in questi giorni e come hai postato tu è deserta! Ma a 19 anni rinchiuderti in cantina ....mi sembra esagerato!!!!!
Il video, comunque, è forte! Ciao e auguri!!

 

Il video e' molto simpatico, ma dubito tu possa imparare molto in questo modo

 

Veramente bestiale,per giocare cosi bisogna fare un cacchio tutto il giorno e pallettare con il muro.
C'è da rincretinirsi.

 

Allena i riflessi ma....dalla posizione in cui tieni la racchetta....mi sembri Forrest Gump !! o Daytona nell'ultimo film Balls of Fury....

 

Riflessi da paura.
Comunque ha ragione Lele, al di là dei riflessi questo esercizio non serve a molto...

 

ragazzi non sono riflessi da paura!!! quando ci giochi diverse volte dopo un po sai sempre dove va a finire la palla in base al modo in cui la tiri e dove la fai rimbalzare, quindi il ragazzino è solo veloce ma niente più, ad ogni modo resta solo un giochino poco funzionale al nostro sport

 

Quoto ciò che dici: poco funzionale per il tennistavolo!!!
comunque non toglie che non è facile viaggiare a quella velocità.

 

ma quanto hai mangiato ti ricordavo piu magro

 

Quello che hai eseguito non serve a un bel niente :solo ad aiutarti un po'nellaconcentrazione e basta .Storti l'impugnatura e ,se dovessi provare lo stesso esercizio col taglio,non riusciresti a farli con quella sequenza ma come quando si gioca contro i vetrificati er cui è un esercizio inutile se non quello di cercar di controllare la palla. Occhio a non uscire rintronatodalla cantina,fra due anni.... e non esagerare nello svuotare le damigiane di tuo padre

 

mmmh... mi sembra ovvio che questo sia solo un video trovato su youtube postato per fare una battuta, non credo abbia bisogno di suggerimenti sulla tecnica...

 

Infatti anch'io pensavo la stessa cosa

 

Al tuo posto invece di passare 6 ore in cantina, le passerei nell'uffico dello psichiatra

 

Perkè scusa ? wang liqin si allena 8 ore al giorno e io non ho una palestra sempre disponibile..

 

Il tutto è così ridicolo..mi fai sbellicare

 

secondo me il video è accelerato

 

Il video non mi sembra accelerato. Non c'entra col tt e non credo sia Dadillo ma un ragazzino inglese.

 

E' leggermente accelerato...

 

Come un treno regionale Sardo?

 

Allenarsi da soli fa venire i brufoli