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Allenamento e Tecniche di Gioco

Impariamo i colpi base fino a quelli più difficili, capiamo lo Spin e controlliamolo!

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  1. kekko89
    Bloccato

    schemi per allenarsi?

    kekko89, 17 Mar 2006
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    gbaffo
    27 Dic 2007
  2. caaa

    contro top

    caaa, 23 Dic 2007
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    caaa
    26 Dic 2007
  3. asttbenaco

    Stage Di Natale 2007 - Toscolano Maderno

    asttbenaco, 15 Dic 2007
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    Pongista92
    24 Dic 2007
  4. Argema

    Servire di rovescio ha degli svantaggi?

    Argema, 21 Dic 2007 ... 2
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    Argema
    24 Dic 2007
  5. zipilo

    Servizio con molta rotazione

    zipilo, 20 Dic 2007
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    zipilo
    22 Dic 2007
  6. arturo

    Lezione n.1. La velocità di palla nel top spin di diritto.

    arturo, 22 Nov 2007 ... 2 3
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    arturo
    21 Dic 2007
  7. Dan

    Difesa alta da lontano: come si esegue?

    Dan, 19 Dic 2007
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    bvzm71
    19 Dic 2007
  8. plucco

    Problemi di utilizzo del robot 3000 amicus plus

    plucco, 16 Dic 2007
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    paolo1969
    18 Dic 2007
  9. simone75

    puntinata corta sul rovescio

    simone75, 12 Dic 2007 ... 2
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    ASTREA
    18 Dic 2007
  10. Giando

    Allenamento intensivo, vantaggi e svantaggi

    Giando, 12 Dic 2007 ... 2
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    Argema
    17 Dic 2007
  11. mago

    3 principi di base TT.

    mago, 6 Dic 2007
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    mago
    13 Dic 2007
  12. arturo

    Lezione n.3 - La risposta al servizio corto

    arturo, 30 Nov 2007 ... 2 3
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    marcor
    11 Dic 2007
  13. arturo

    Lezione n.4 : Il time out

    arturo, 7 Dic 2007 ... 2 3
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    Masnada
    10 Dic 2007
  14. Giando

    Imprimere taglio, a spingere o sottorete

    Giando, 6 Dic 2007
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    gspix
    6 Dic 2007
  15. gspix

    I 10 comandamenti del buon pongista!

    gspix, 4 Dic 2007
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    Dan
    6 Dic 2007
  16. robit

    allenamento: tecniche base, schemi ma anche scambi liberi?

    robit, 5 Dic 2007
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    mago
    6 Dic 2007
  17. .machiavelli.

    gomme puntinate

    .machiavelli., 5 Dic 2007
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    plucco
    5 Dic 2007
  18. Giando

    Come allenarsi con le puntinate lunghe

    Giando, 17 Nov 2007 ... 2 3
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    plucco
    4 Dic 2007
  19. KaTsuWei

    The power of mind..

    KaTsuWei, 3 Dic 2007
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    KaTsuWei
    4 Dic 2007
  20. irio

    allenamenti

    irio, 2 Dic 2007
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    irio
    2 Dic 2007
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