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Allenamento e Tecniche di Gioco

Impariamo i colpi base fino a quelli più difficili, capiamo lo Spin e controlliamolo!

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  1. ale89

    preparazione per agilità

    ale89, 22 Dic 2007 ... 2
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    Keiser Sose
    7 Gen 2008
  2. lele

    Importanza materiale e capacita' tecnica

    lele, 24 Dic 2007
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    mattia93
    4 Gen 2008
  3. Alexander

    secondo colpo

    Alexander, 8 Set 2006
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    Mr. Freeze
    4 Gen 2008
  4. term

    [Stage] Schuster Caserta 14-18 Gennaio

    term, 29 Dic 2007
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    arturo
    4 Gen 2008
  5. kekko89

    Esercizi Per Migliorare La Posizione Al Tavolo

    kekko89, 21 Dic 2007
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    ALENOK78
    4 Gen 2008
  6. morphy79

    allenarsi da solo !!!

    morphy79, 8 Set 2005 ... 4 5 6
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    Chicco
    3 Gen 2008
  7. dadillo

    Dopo allenamento?

    dadillo, 1 Gen 2008
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    Leoncino
    2 Gen 2008
  8. dadillo

    Allenamento Estremo contro se stessi

    dadillo, 26 Dic 2007 ... 2
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    Leoncino
    31 Dic 2007
  9. Giando

    Enorme lacuna con le Sriver..Le risposte ai servizi schizzano!!!

    Giando, 18 Dic 2007 ... 2 3
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    eta beta
    29 Dic 2007
  10. Vito

    Risposta al servizio

    Vito, 28 Feb 2005 ... 2 3
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    Mr. Freeze
    28 Dic 2007
  11. kekko89
    Bloccato

    schemi per allenarsi?

    kekko89, 17 Mar 2006
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    gbaffo
    27 Dic 2007
  12. caaa

    contro top

    caaa, 23 Dic 2007
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    caaa
    26 Dic 2007
  13. asttbenaco

    Stage Di Natale 2007 - Toscolano Maderno

    asttbenaco, 15 Dic 2007
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    Pongista92
    24 Dic 2007
  14. Argema

    Servire di rovescio ha degli svantaggi?

    Argema, 21 Dic 2007 ... 2
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    Argema
    24 Dic 2007
  15. zipilo

    Servizio con molta rotazione

    zipilo, 20 Dic 2007
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    zipilo
    22 Dic 2007
  16. arturo

    Lezione n.1. La velocità di palla nel top spin di diritto.

    arturo, 22 Nov 2007 ... 2 3
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    arturo
    21 Dic 2007
  17. Dan

    Difesa alta da lontano: come si esegue?

    Dan, 19 Dic 2007
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    bvzm71
    19 Dic 2007
  18. plucco

    Problemi di utilizzo del robot 3000 amicus plus

    plucco, 16 Dic 2007
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    paolo1969
    18 Dic 2007
  19. simone75

    puntinata corta sul rovescio

    simone75, 12 Dic 2007 ... 2
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    ASTREA
    18 Dic 2007
  20. Giando

    Allenamento intensivo, vantaggi e svantaggi

    Giando, 12 Dic 2007 ... 2
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    Argema
    17 Dic 2007
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