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Allenamento e Tecniche di Gioco

Impariamo i colpi base fino a quelli più difficili, capiamo lo Spin e controlliamolo!

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  1. Jeik

    % di palle giocate in difesa di dritto e di rovescio

    Jeik, 16 Feb 2009
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    bvzm71
    10 Mar 2009
  2. tyler

    distenzione del braccio e potenza

    tyler, 14 Dic 2008 ... 2 3
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    mago
    6 Mar 2009
  3. bazedo

    Stage di Pasqua Sercer

    bazedo, 3 Mar 2009
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    bazedo
    3 Mar 2009
  4. luigi86

    top spin

    luigi86, 6 Set 2008 ... 2
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    mago
    15 Feb 2009
  5. Pongista93

    chop

    Pongista93, 11 Feb 2009
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    mohr
    11 Feb 2009
  6. Pongista93

    Girare la racchetta

    Pongista93, 3 Feb 2009
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    bvzm71
    11 Feb 2009
  7. Mr. Freeze

    usare l' antitop

    Mr. Freeze, 2 Dic 2008 ... 2
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    eta beta
    9 Feb 2009
  8. Pongista93

    Chop di diritto e di rovescio

    Pongista93, 29 Gen 2009
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    bvzm71
    4 Feb 2009
  9. MaxPong

    chop di dritto

    MaxPong, 27 Gen 2009
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    bvzm71
    2 Feb 2009
  10. pongista-90

    qual'è l'allenamento ideale?

    pongista-90, 28 Gen 2009
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    bvzm71
    30 Gen 2009
  11. il pongista

    allenarsi da solo

    il pongista, 13 Ott 2008 ... 2
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    sunnie
    17 Gen 2009
  12. Pongista93

    Aiuto per la didattica del servizio

    Pongista93, 15 Gen 2009
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    sunnie
    17 Gen 2009
  13. tyler

    polso e top

    tyler, 26 Dic 2008
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    FMF
    15 Gen 2009
  14. Fobius

    servizio laterale

    Fobius, 15 Dic 2008
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    tyler
    14 Gen 2009
  15. amedeo

    Robo-pong

    amedeo, 13 Ott 2008
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    sunnie
    13 Gen 2009
  16. Cale

    valutazione canale youtube di videotecnica TT

    Cale, 5 Nov 2008
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    Jeik
    13 Gen 2009
  17. KaTsuWei

    Drago Rosso e Servizio di Ovtcharov

    KaTsuWei, 23 Dic 2008 ... 2 3
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    Capostipite
    11 Gen 2009
  18. plucco

    Come migliorare il mio dritto e il mio rovescio

    plucco, 24 Ago 2008
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    leopepe73
    10 Gen 2009
  19. Francis96

    Schemi Allenamento

    Francis96, 26 Ott 2008
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    Mr. Freeze
    6 Gen 2009
  20. Chicco

    Biella Stage internazionale

    Chicco, 23 Ott 2008 ... 2 3
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    Chicco
    2 Gen 2009
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