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Allenamento e Tecniche di Gioco

Impariamo i colpi base fino a quelli più difficili, capiamo lo Spin e controlliamolo!

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  1. vitti

    Come fare un battuta molto efficace e laterale???

    vitti, 29 Ott 2009
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    vitti
    31 Ott 2009
  2. bvzm71

    Allenare un disabile in carrozzina

    bvzm71, 16 Ott 2009
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    bvzm71
    30 Ott 2009
  3. moritzplatz

    Rovescio Carente

    moritzplatz, 23 Ott 2009 ... 2
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    bvzm71
    30 Ott 2009
  4. irio

    quale tecnica usare in difesa?...

    irio, 22 Ott 2009
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    bvzm71
    26 Ott 2009
  5. Giando

    Palestra e ping pong, utile o controproducente?

    Giando, 15 Set 2009
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    Giando
    24 Ott 2009
  6. bvzm71

    eseguire un chop con LP ox

    bvzm71, 21 Ott 2009
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    bvzm71
    22 Ott 2009
  7. butterfly95

    piccolo potenziamento fisico per ragazzi

    butterfly95, 18 Ott 2009
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    sacramen
    21 Ott 2009
  8. safinator

    Dritto Lungolinea

    safinator, 2 Ott 2009
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    Fa-Rin
    19 Ott 2009
  9. Carbotta94

    Top Spin Diritto

    Carbotta94, 16 Ott 2009
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    Mgt
    17 Ott 2009
  10. democonvinto

    Top di rovescio

    democonvinto, 29 Set 2009 ... 2
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    RichyTT
    16 Ott 2009
  11. adamo

    Chop con liscia VS Chop con puntinata lunga

    adamo, 16 Ago 2008 ... 2
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    bvzm71
    12 Ott 2009
  12. accio

    velocità, cosa implica

    accio, 8 Set 2009
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    bvzm71
    2 Ott 2009
  13. bvzpao

    salute fisica

    bvzpao, 25 Set 2009
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    RichyTT
    1 Ott 2009
  14. DARK ANGEL

    lp ox vs lp con piuma, pro e contro

    DARK ANGEL, 23 Set 2009
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    bvzm71
    28 Set 2009
  15. ptou

    Esistono 2 tipi di block?

    ptou, 20 Set 2009
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    Fiumicello
    24 Set 2009
  16. Puntino

    Utenti del forum a todi

    Puntino, 10 Set 2009
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    Puntino
    10 Set 2009
  17. Poldo50

    il gomito duole nel top

    Poldo50, 18 Ago 2009
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    Giuseppe.M.
    6 Set 2009
  18. Cale

    Modificare o no l'impugnatura tra dritto e rovescio??

    Cale, 5 Gen 2009
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    mago
    30 Ago 2009
  19. tylerdurden86

    Preparazione fisica a casa

    tylerdurden86, 22 Ago 2009
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    tylerdurden86
    26 Ago 2009
  20. Vins

    il FLIP: quanto è importante?

    Vins, 28 Mag 2009 ... 2
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    AlexDeLarge
    21 Ago 2009
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