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Allenamento e Tecniche di Gioco

Impariamo i colpi base fino a quelli più difficili, capiamo lo Spin e controlliamolo!

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  1. SAMURAI

    dubbio esistenziale

    SAMURAI, Nov 10, 2009
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    linduz
    Nov 15, 2009
  2. aLUCArd

    Programma di allenamento settimanale

    aLUCArd, Sep 13, 2009 ... 2
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    nightborn
    Nov 11, 2009
  3. andras

    il pollice nell'impugnatura

    andras, Sep 14, 2009
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    slatp
    Nov 9, 2009
  4. pasquis

    Allenamento

    pasquis, Nov 7, 2009
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    pasquis
    Nov 7, 2009
  5. vitti

    Come fare un battuta molto efficace e laterale???

    vitti, Oct 29, 2009
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    vitti
    Oct 31, 2009
  6. bvzm71

    Allenare un disabile in carrozzina

    bvzm71, Oct 16, 2009
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    bvzm71
    Oct 30, 2009
  7. moritzplatz

    Rovescio Carente

    moritzplatz, Oct 23, 2009 ... 2
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    bvzm71
    Oct 30, 2009
  8. irio

    quale tecnica usare in difesa?...

    irio, Oct 22, 2009
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    bvzm71
    Oct 26, 2009
  9. Giando

    Palestra e ping pong, utile o controproducente?

    Giando, Sep 15, 2009
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    Giando
    Oct 24, 2009
  10. bvzm71

    eseguire un chop con LP ox

    bvzm71, Oct 21, 2009
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    bvzm71
    Oct 22, 2009
  11. butterfly95

    piccolo potenziamento fisico per ragazzi

    butterfly95, Oct 18, 2009
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    sacramen
    Oct 21, 2009
  12. safinator

    Dritto Lungolinea

    safinator, Oct 2, 2009
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    Fa-Rin
    Oct 19, 2009
  13. Carbotta94

    Top Spin Diritto

    Carbotta94, Oct 16, 2009
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    Mgt
    Oct 17, 2009
  14. democonvinto

    Top di rovescio

    democonvinto, Sep 29, 2009 ... 2
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    RichyTT
    Oct 16, 2009
  15. adamo

    Chop con liscia VS Chop con puntinata lunga

    adamo, Aug 16, 2008 ... 2
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    bvzm71
    Oct 12, 2009
  16. accio

    velocità, cosa implica

    accio, Sep 8, 2009
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    bvzm71
    Oct 2, 2009
  17. bvzpao

    salute fisica

    bvzpao, Sep 25, 2009
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    RichyTT
    Oct 1, 2009
  18. DARK ANGEL

    lp ox vs lp con piuma, pro e contro

    DARK ANGEL, Sep 23, 2009
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    bvzm71
    Sep 28, 2009
  19. ptou

    Esistono 2 tipi di block?

    ptou, Sep 20, 2009
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    Fiumicello
    Sep 24, 2009
  20. Puntino

    Utenti del forum a todi

    Puntino, Sep 10, 2009
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    Puntino
    Sep 10, 2009
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