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Allenamento e Tecniche di Gioco

Impariamo i colpi base fino a quelli più difficili, capiamo lo Spin e controlliamolo!

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  1. Zhang Jike 95

    Blocco Side Spin

    Zhang Jike 95, Nov 19, 2011
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    Faulcun
    Dec 9, 2011
  2. eta beta

    Pliometria: può essere utile o dannosa?

    eta beta, Dec 9, 2011
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    andras
    Dec 10, 2011
  3. Zhang Jike 95

    Top alla Hao Shuai

    Zhang Jike 95, Dec 8, 2011
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    Alexanders
    Dec 10, 2011
  4. mago

    Stage Germania 2011

    mago, May 12, 2011
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    Zhang Jike 95
    Dec 11, 2011
  5. Chicco

    Stage di Biella Natale 2010

    Chicco, Nov 18, 2010
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    Chicco
    Dec 11, 2011
  6. Fiumicello

    Top di rovescio : forzare è troppo difficile?

    Fiumicello, Dec 4, 2011
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    Yokopoko Mayoko
    Dec 14, 2011
  7. Zhang Jike 95

    Servizio: l'effetto + difficile da capire

    Zhang Jike 95, Nov 23, 2011
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    demonxsd
    Dec 15, 2011
  8. Zhang Jike 95

    Stile di gioco: Toppatore dalla Media-Distanza

    Zhang Jike 95, Dec 17, 2011
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    Alexanders
    Dec 21, 2011
  9. giove

    test di allenamento

    giove, Dec 20, 2011
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    ZZTOP
    Dec 23, 2011
  10. Pigreco

    Difendere da lontano

    Pigreco, Dec 26, 2011
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    asky hao
    Dec 28, 2011
  11. Zhang Jike 95

    Servizio di Zhang Jike da imparare

    Zhang Jike 95, Oct 31, 2011
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    Zhang Jike 95
    Dec 29, 2011
  12. lusio

    allenare bambini

    lusio, Nov 30, 2011
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    gspix
    Dec 30, 2011
  13. Simonspin

    Schemi allenamento top spin

    Simonspin, Dec 29, 2011
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    Simonspin
    Dec 31, 2011
  14. Palumarco

    Stefan Stefanov

    Palumarco, Dec 30, 2011
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    Max
    Jan 2, 2012
  15. Zhang Jike 95

    Schifossisimi puntini

    Zhang Jike 95, Nov 24, 2011 ... 2
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    mago
    Jan 4, 2012
  16. Zhang Jike 95

    Blocchi tagliati con gomme lisce

    Zhang Jike 95, Dec 29, 2011
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    nightborn
    Jan 9, 2012
  17. Sette

    Come giocare contro Antitop?

    Sette, Jan 7, 2012
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    Sette
    Jan 9, 2012
  18. alice

    Per soli specialisti.consiglio sul servizio più "giusto" per un difensore contro un buon attaccante

    alice, Jan 13, 2012
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    mago
    Jan 14, 2012
  19. Fiumicello

    Età propedeutiche allo sviluppo di...

    Fiumicello, Jan 13, 2012
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    andras
    Jan 14, 2012
  20. Fiumicello

    'Schema punto facile' :)

    Fiumicello, Jan 24, 2012
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    andras
    Jan 28, 2012
  21. lele

    IL SERVIZIO...qual'è il migliore

    lele, Mar 15, 2006
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    SIDESPIN
    Feb 2, 2012
  22. Matsushita

    Cambio da lunga ox ad antitop

    Matsushita, Dec 11, 2011 ... 2
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    Matsushita
    Feb 9, 2012
  23. butterfly95

    problemi di schiena

    butterfly95, Dec 25, 2011
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    michelecannone
    Feb 24, 2012
  24. lob

    top contro difensore classico

    lob, Feb 9, 2012
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    ASTREA
    Feb 24, 2012
  25. michelecannone

    Consigli su avviamento al TT

    michelecannone, Feb 2, 2012
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    antonio tasso
    Feb 24, 2012
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