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Allenamento e Tecniche di Gioco

Impariamo i colpi base fino a quelli più difficili, capiamo lo Spin e controlliamolo!

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  1. ricsco

    Si può insegnare la "CAZZIMMA"?

    ricsco, 18 Ott 2023 ... 2
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    Milocco Ettore
    5 Nov 2023
  2. Kappa21

    Puntinata Lunga da Difesa sul Rovescio?

    Kappa21, 1 Ott 2023
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    ricsco
    5 Ott 2023
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    RISPOSTA AL SERVIZIO

    vg., 31 Ago 2023 ... 5 6 7
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    ggreco
    24 Feb 2025
  4. ggreco

    Il tempo nel palleggio, questo sconosciuto...

    ggreco, 30 Lug 2023
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    ggreco
    21 Gen 2025
  5. Sined

    Apertura su scambio in back

    Sined, 22 Lug 2023 ... 2
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    Milocco Ettore
    30 Lug 2023
  6. ggreco

    Come usare una puntinata lunga in modo vincente.

    ggreco, 17 Lug 2023 ... 2
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    ggreco
    17 Mag 2025
  7. Tuot

    Stage nazionali o internazionali

    Tuot, 14 Lug 2023
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    alessandro56
    16 Ago 2024
  8. acialli

    Antitop va messo subito o meglio imparare con due lisce prima? Sondaggio

    acialli, 27 Giu 2023 ... 5 6 7
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    Milocco Ettore
    22 Lug 2023
  9. ggreco

    Come usare in modo vincente una puntinata sul rovescio

    ggreco, 26 Giu 2023 ... 2 3 4
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    ggreco
    2 Feb 2025
  10. ricsco

    Esempio di tecnica di rotazione della racchetta puntinata lunga. Sfida tra Manika e Cheng

    ricsco, 18 Giu 2023
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    ricsco
    18 Giu 2023
  11. ricsco

    Confronto dei rimbalzi della pallina tra gomme lisce e puntinate lunghe

    ricsco, 18 Giu 2023 ... 2
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    21 Giu 2023
  12. paolom

    Dalla liscia al puntino, andata e ritorno.

    paolom, 8 Giu 2023 ... 2
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    ggreco
    15 Giu 2023
  13. Tsunami!

    Passaggio da puntino corto/medio a liscia

    Tsunami!, 31 Mag 2023 ... 5 6 7
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    VUAAZ
    28 Ott 2023
  14. MrRobot93

    Alternate puntino corto e lungo

    MrRobot93, 21 Nov 2022
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    22 Nov 2022
  15. MrRobot93

    Allenamento puntino corto

    MrRobot93, 17 Ott 2022
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    18 Ott 2022
  16. Giorno

    Cosa significa stare paralleli alla linea di fondo?

    Giorno, 14 Ott 2022
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    vg.
    17 Ott 2022
  17. ricsco

    Come si fa un buon allenamento?

    ricsco, 11 Ott 2022
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    Ikon84
    3 Mar 2023
  18. ricsco

    Gioco e allenamento?

    ricsco, 11 Ott 2022
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    ricsco
    11 Ott 2022
  19. CML

    Pavimento rigido

    CML, 12 Lug 2022 ... 2 3 4
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    Fulvio Cenci
    22 Lug 2022
  20. ricsco

    Famolo Strano!

    ricsco, 21 Mag 2022
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    DondyTheChopper
    26 Mag 2023
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