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Allenamento e Tecniche di Gioco

Impariamo i colpi base fino a quelli più difficili, capiamo lo Spin e controlliamolo!

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  1. Simonspin

    Schemi allenamento top spin

    Simonspin, 29 Dic 2011
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    Simonspin
    31 Dic 2011
  2. lusio

    allenare bambini

    lusio, 30 Nov 2011 ... 2
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    gspix
    30 Dic 2011
  3. Zhang Jike 95

    Servizio di Zhang Jike da imparare

    Zhang Jike 95, 31 Ott 2011
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    Zhang Jike 95
    29 Dic 2011
  4. Pigreco

    Difendere da lontano

    Pigreco, 26 Dic 2011
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    asky hao
    28 Dic 2011
  5. giove

    test di allenamento

    giove, 20 Dic 2011
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    ZZTOP
    23 Dic 2011
  6. Zhang Jike 95

    Stile di gioco: Toppatore dalla Media-Distanza

    Zhang Jike 95, 17 Dic 2011 ... 2
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    Alexanders
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  7. Zhang Jike 95

    Servizio: l'effetto + difficile da capire

    Zhang Jike 95, 23 Nov 2011 ... 2
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    demonxsd
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  8. Fiumicello

    Top di rovescio : forzare è troppo difficile?

    Fiumicello, 4 Dic 2011
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    Yokopoko Mayoko
    14 Dic 2011
  9. Chicco

    Stage di Biella Natale 2010

    Chicco, 18 Nov 2010
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    Chicco
    11 Dic 2011
  10. mago

    Stage Germania 2011

    mago, 12 Mag 2011
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    Zhang Jike 95
    11 Dic 2011
  11. Zhang Jike 95

    Top alla Hao Shuai

    Zhang Jike 95, 8 Dic 2011
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    Alexanders
    10 Dic 2011
  12. eta beta

    Pliometria: può essere utile o dannosa?

    eta beta, 9 Dic 2011
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    andras
    10 Dic 2011
  13. Zhang Jike 95

    Blocco Side Spin

    Zhang Jike 95, 19 Nov 2011
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    Faulcun
    9 Dic 2011
  14. alice

    Difensore puntino lungo gommapiuma contro puntino ox

    alice, 3 Dic 2011
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    alice
    6 Dic 2011
  15. ZZTOP

    Espedienti e tecniche di insegnamento

    ZZTOP, 23 Nov 2011 ... 4 5 6
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    faina
    5 Dic 2011
  16. ZORRO

    uno ZORRO che parla di TT

    ZORRO, 30 Ott 2011 ... 3 4 5
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    manteman
    5 Dic 2011
  17. bvzm71

    Blocco con LP + piuma

    bvzm71, 8 Feb 2010 ... 2
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    maxdarcan
    4 Dic 2011
  18. Zhang Jike 95

    Lob, altezza piu efficace?

    Zhang Jike 95, 23 Nov 2011
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    Alexanders
    23 Nov 2011
  19. mago

    Stage in Svezia

    mago, 10 Nov 2011
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    eta beta
    10 Nov 2011
  20. eta beta

    "Looping" - Storia e Teoria - di Rowden Fullen

    eta beta, 9 Nov 2011
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    eta beta
    9 Nov 2011
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