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Allenamento e Tecniche di Gioco

Impariamo i colpi base fino a quelli più difficili, capiamo lo Spin e controlliamolo!

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  1. bongibongibobobo

    Consiglio allenamento principiante da solo

    bongibongibobobo, 2 Mag 2012
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    lusio
    17 Lug 2015
  2. Provolino70

    modo di eseguire il top di diritto prima e dopo la 38 mm e con gomme nuove

    Provolino70, 20 Apr 2015 ... 2
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    topspin11
    16 Lug 2015
  3. tommygv

    accelerazione finale nel colpo e movimenti di polso

    tommygv, 25 Mag 2015
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    topspin11
    16 Lug 2015
  4. LuckySte

    Cosa manca ad un robot per diventare un efficace strumento di allenamento?

    LuckySte, 2 Lug 2015 ... 2
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    TechLab
    14 Lug 2015
  5. tommygv

    Forma fisica di un bradipo morto

    tommygv, 2 Apr 2015
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    mikymel
    13 Giu 2015
  6. Massimo ugenti

    Efficacia allenamento con robot lancia palline

    Massimo ugenti, 14 Mag 2015
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    MNF
    18 Mag 2015
  7. anakin

    Come giocare contro la puntinata lunga

    anakin, 4 Set 2011 ... 5 6 7
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    fratesan
    10 Mag 2015
  8. cunni

    L'età giusta per iniziare

    cunni, 20 Apr 2015
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    beozio
    24 Apr 2015
  9. Thv

    2a palla: tecnica di taglio del servizio superiore.

    Thv, 7 Apr 2015 ... 6 7 8
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    mendmax
    20 Apr 2015
  10. frantonesecarlo

    Allenatore su Milano...

    frantonesecarlo, 1 Mar 2015 ... 2
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    markfit78
    13 Apr 2015
  11. Match

    Gli esercizi di forza si fanno solo e unicamente alla fine, giusto???

    Match, 2 Lug 2009 ... 2 3
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    andras
    27 Mar 2015
  12. dixscal

    cerco squadra a milano per allenarmi

    dixscal, 16 Mar 2015
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    dixscal
    16 Mar 2015
  13. Dream_is_Reality

    La capacità di avere occhio

    Dream_is_Reality, 28 Feb 2015
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    andras
    15 Mar 2015
  14. jcdr81

    allenamento da solo

    jcdr81, 12 Mar 2015
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    stefano_voghera
    12 Mar 2015
  15. Sette

    Da imbranato a 250 d'Inghilterra in un anno

    Sette, 19 Feb 2015 ... 2 3
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    MATADOR
    8 Mar 2015
  16. PingTex

    Come posso risolvere questi problemi?

    PingTex, 30 Nov 2014
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    lusio
    6 Mar 2015
  17. tommygv

    pianificare allenamento con sistematicità

    tommygv, 23 Feb 2015
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    tommygv
    27 Feb 2015
  18. enrikomark

    Tecniche di allenamento DOPPIO

    enrikomark, 17 Feb 2015
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    bvzm71
    19 Feb 2015
  19. bvzm71

    Come mantenere la concentrazione ?

    bvzm71, 28 Gen 2015
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    TechLab
    17 Feb 2015
  20. bvzm71

    block usa LP + piuma

    bvzm71, 3 Feb 2015
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    bvzm71
    16 Feb 2015
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