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Allenamento e Tecniche di Gioco

Impariamo i colpi base fino a quelli più difficili, capiamo lo Spin e controlliamolo!

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  1. SIDESPIN

    infiammazione tendine polso

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    Come fare delle buone battute??

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    tecniche di base.

    pierlu.mont, 2 Ago 2005
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    mava70
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    allenarsi da solo

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    Top spin di diritto - movimento braccio

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    IL SERVIZIO...qual'è il migliore

    lele, 15 Mar 2006 ... 2 3
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    Gli esercizi di forza si fanno solo e unicamente alla fine, giusto???

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  11. teknospin

    come giocare contro puntinate ox???

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  12. ANTOxxx

    Return board, appena finita di costruire.

    ANTOxxx, 1 Mar 2011 ... 2 3
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    eziofulk
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  13. alvin_86

    ReturnBoard consigliata o no?

    alvin_86, 28 Mag 2009 ... 2 3
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    gionniping
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  14. Giorno

    Quanto costa un allenatore?

    Giorno, 10 Dic 2004 ... 2 3 4
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  15. Jak

    Paura in partita

    Jak, 5 Dic 2009 ... 4 5 6
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    Joo Hou
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  16. John Locke QDL

    Portale allenatori

    John Locke QDL, 10 Mag 2013 ... 5 6 7
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    John Locke QDL
    20 Giu 2013
  17. poldo^
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    Chi ha paura delle gommacce?

    poldo^, 12 Giu 2014 ... 4 5 6
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    Giorno
    29 Giu 2014
  18. morphy79

    allenarsi da solo !!!

    morphy79, 8 Set 2005 ... 4 5 6
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    Chicco
    3 Gen 2008
  19. Thv

    2a palla: tecnica di taglio del servizio superiore.

    Thv, 7 Apr 2015 ... 6 7 8
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    mendmax
    20 Apr 2015
  20. vallo484

    Antitop. Solo materiali o soprattutto tecnica?

    vallo484, 22 Dic 2015 ... 2 3 4
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    Luca Balleri
    23 Lug 2016
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