Impugnatura della racchetta

Salve, scusate la domanda forse banale o già effettuata. Ho una grandissima difficoltà ad impugnare la racchetta in maniera corretta: il mio istruttore mi riprende sempre perché impugno la racchetta come un martello! Pensavo di modificare il manico in modo da essere costretto a questo benedetto allineamento braccio-racchetta e quindi vi chiedo: mi consigliate questa procedura o è completamente inutile? Corro il rischio di avere una racchetta irregolare se modificata?

 

Segui l'istruttore, quella che ti insegna e' l'impugnatura piu' naturale anche se ora ate sembra il contrario.
L'impugnatura a martello irrigidisce l'avambraccio e non ti serve di certo.

 

Io ho iniziato da poco e avevo il solito problema, vedrai che col tempo l impugnatura corretta ti viene naturale..

 

Conoscete qualche esercizio per "essere costretto" a mantenere la stessa impugnatura per dritto e rovescio?

 

Fai finta di sparare in continuazione .........

non è uno scherzo....funziona davvero !!

 

spesso dietro ai porblemi c'è un impugnatura errata una cosa da tenere in considerazione è che il pollice e l'indice devono "pinzare" la racchetta mentre le altre dita sono di supporto.

 

Grazie! Questa non la sapevo. Lo terrò in considerazione e vediamo se la situazione migliora. Il bilanciamento della racchetta potrebbe incidere?

 

Beh l'abduzione del polso non a tutti viene facile. Soprattutto se si impara da adulti. L'impugnatura pistol grip è l'ultima spiaggia per chi impugna shakehand. Altrimenti riconvertirsi a penna ma significa resettare tutta la propria tecnica... oppure... oppure rassegnarsi ad impugnare come una paletta del vigile.

 

no quello è più abitudine che altro in teoria più è pesante in punte più spingi quando attacchi mentre più è bilanciata meglio controlli ma è solo questione di abitudine.