gioco di gambe!

Consigli per iniziare!

il mio allenatore insiste molto sulla tecnica.. top, taglio, movimenti sempre giusti.. però non mi ha mai nominato qualche consiglio o trucco sul gioco di gambe. io uso un passo laterale molto svelto e non ho problemi di velocità forse è per quello.

qualcuno mi ricorda i movimenti giusti da effettuare? ad esempio nel cambio di direzione o per passare da dritto a rovescio velocemente e viceversa!

grazie

 

Purtroppo in Italia si ci dimentica spesso che "le gambe" fanno parte della tecnica del ping pong insieme a come impugnare la racchetta e come fare un topspin.

 

Rohrschach ha perfettamente ragione, solo pochi allenano i passi, mi sembra, cosa che in alcune nazioni leader viene insegnata già da piccolissimi insieme ai rudimenti del colpo cosi da diventare automatica quando sei più grandino. Se impari "dopo", è molto difficile che li "senti" come naturali.

Un paio di info:
(mov. verso deestra)




Un passo: semplicemente porti il piede verso ds

Due passi: porti il piede sn vicino al ds e poi il ds verso l'esterno

Tre passi: come i due passi, con l'aggiunta di un passo ulteriore del sn verso destra, a incrociare (usato per colpire una palla sull'estremo dritto)

 

Dai non esageriamo! ... un allenatore di nome e di fatto lo sa' che le gambe sono alla base di tutto..... se poi è allenatore solo di nome è un'altro discorso..... questo sia in Italia che all'estero
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Nella sezione video c'è un video molto interessante sugli schemi di allenamento(http://www.tennis-tavolo.com/threads/6496/), scaricalo c'è tutto quello che cerchi!

 

ho capito.. pensa che ho inziato 3 mesi fa e il mio allenatore non me lo ha mai spiegato.. in effetti non è automatica questa sequenza di passi.. cioè muovere prima il piede sinistro se ne fai più di 1..
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grazie lo scarico subito..