Stage Fondi 19 29 agosto

visto che mi è stato richiesto dal mio amico giorno do qualche altra informazione sullo stage di fondi dal 19/29 agosto .L'arrivo è previsto il giorno 18 a sera in modo che il 19 si cominci così saranno 10 giorni pieni di lavoro. Sono previsti 4 allenamenti al giorno di cui 3 di tennistavolo mattina pomeriggio e sera di cui 2 con sparring(1 a testa)e uno di servizio e risposta con me e ciobi più 1 di preparazione fisica con un preparatore fisico con i controcazzi. Ci tengo a precisare 2 cose 1 che gli sparring sono stati presi in funzione di tutto il sapere del pingpong cioè abbiamo chi blocca , chi tira,difesa da lontano ,difesa al tavolo con puntinata , antitop, puntino medio a tavolo tutti di seconda e terza forti .La seconda che il preparatore atletico alla fine dello stage rilascerà ad ogni partecipante una scheda su cui lavorare dal punto di vista fisico durante il resto dell'anno.Ci sarà è chiaro anche la pausa relax al mare presso la struttura di un camping ma si capisce che il tutto è più rivolto al tennistavolo che al divertimento anche se fondi è una bellissima cittadina e bellissimo posto di villeggiatura(sperlonga a pochi km).Visto i miei trascorsi in cina ho cercato di riportare in italia lo stesso modello e forse ci sono riuscito anche a prezzi contenuti. Ora spetta a voi la decisione sono a vostra disposizione per qualsiasi informazione il mio numero di telefono è 347/8620520 saluti a tutti Litterio Eliseo

messaggio copiato da qui: stage mese di agosto | Pagina 3 | Tennis-Tavolo.com (aggiunta di Giorno)