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infiammazione tendine polso

Discussione in 'Allenamento e Tecniche di Gioco' iniziata da SIDESPIN, 14 Lug 2013.

Status Discussione:
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  1. SIDESPIN

    SIDESPIN Utente Noto

    Qualifica Tecnico:
    Tecnico di Base FITeT
    Categoria Atleta:
    4a Cat.
    Squadra:
    ssd ciatt firenze
    purtroppo e meno male che mi e' venuta ora che siamo in pausa...
    ho una infiammazione fastidiosetta al polso, mano sinistra (mancino) 7-8 cm sotto la base del mignolo.
    Sento dolore solo in una posizione e cioe' ruotando verso di me il polso ..
    non mi fa male piegare il polso ne verso il basso e pochissimo verso l'alto...ma la torsione verso l'interno e' molto fastidiosa per adesso
    sto andando di voltaren, parto per le vacanze tra 5 giorni...consigliate assoluto riposo e/o altri medicinali da prendere dato che terapie per adesso non posso farle?
    una polsiera aiuterebbe o meglio lasciare libero il tutto?

    :(
     
  2. politiz29

    politiz29 attaccante... nà volta!

    Nome e Cognome:
    Tiziano Poli
    Categoria Atleta:
    Non Tesserato
    premesso che in questi casi sempre meglio sentire il parere di un ortopedico o al massimo il proprio medico curante, sia quando mi si è infiammato il tendine d'Achille, che quando ho avuto l'epicondilite, ho usato il "Voltfast" come antinfiammatorio (credo sia uguale al voltaren) fatto impacchi di ghiaccio (anche la sera a letto prima di dormire) e assoluto riposo per i primi 5-7 giorni (per l'epicondilite 2 settimane).
    La polsiera non è detto che possa fare meglio... anche i tutori andrebbero utilizzati dopo consiglio medico
     
    A SIDESPIN piace questo elemento.
  3. SIDESPIN

    SIDESPIN Utente Noto

    Qualifica Tecnico:
    Tecnico di Base FITeT
    Categoria Atleta:
    4a Cat.
    Squadra:
    ssd ciatt firenze
    grazie....altre esperienze ragazzi?
     
  4. rubio

    rubio Utente Attivo

    Nome e Cognome:
    Mauro Barbieri
    Categoria Atleta:
    Fuori Quadro
    Squadra:
    fortituto
    tuo stesso problema mano destra..mi dicono riposo e voltfast..dolore al risveglio e in alcuni movimenti..molto fastidioso..
     
  5. Thv

    Thv Utente Attivo

    Categoria Atleta:
    Fuori Quadro
    Identico problema, dolore lancinante in rotazione estrema verso l'interno e verso l'esterno del polso sinistro (mano forte). Dolore a 1 cm sopra l'articolazione del polso dal lato del mignolo. dolore anche quando stringo molto mignolo e anulare.
    Provato con antinfiammatori per uso orale, danno un leggero sollievo, ma quando si smettono ricomincia. Ormai sono quasi due mesi. Aspetto un altro po' e poi mi faccio prescrivere una risonanza (?).
     
  6. SIDESPIN

    SIDESPIN Utente Noto

    Qualifica Tecnico:
    Tecnico di Base FITeT
    Categoria Atleta:
    4a Cat.
    Squadra:
    ssd ciatt firenze
    mi sto grattando...:muro:
     
  7. Thv

    Thv Utente Attivo

    Categoria Atleta:
    Fuori Quadro
    Tranquillo, nel mio caso non è stato ill tt, ma un maledetto trasloco con annessi lavoretti di idraulica!
     
  8. Matsushita

    Matsushita Utente Noto

    Nome e Cognome:
    Dario De Simone
    Categoria Atleta:
    5a Cat.
    Squadra:
    Asd TT Libertas Capua
    Ciao caro,

    dato che sono medico e specialista dermatologo , mi permetto di darti un paio di consigli utili:
    evita assolutamente prodotti come il voltfast o il voltaren a base di antiinfiammatori topici dato che , spesso e volentieri , possono darti problemi di reazioni allergiche e fotoallergiche in periodo estivo .
    Ti consiglierei invece dei cerotti speciali che trovi in farmacia , a base di un mix fitoterapico naturale e molto efficace ( artiglio del diavolo , arnica , ect ect.) .
    Li ho usati anche personalmente con ottimi risultati su ogni tipo di dolore sia muscolare che articolare . Non danno allergia , se non in casi rarissimi , e li puoi applicare sull'area dolente anche in estate cambiandoli ogni 24 ore .
    Il prodotto si chiama : CAPIDOL cerotti ( Capietal) .
    Buona guarigione :approved:
     
    A acialli, lusio e SIDESPIN piace questo messaggio.
  9. SIDESPIN

    SIDESPIN Utente Noto

    Qualifica Tecnico:
    Tecnico di Base FITeT
    Categoria Atleta:
    4a Cat.
    Squadra:
    ssd ciatt firenze
  10. roberto28

    roberto28 Utente Noto

    Nome e Cognome:
    Roberto
    Qualifica Tecnico:
    Tecnico di Base FITeT
    Categoria Atleta:
    4a Cat.
    io sto usando il capidol per una epicondilite che ho già da 20 giorni, ma i miglioramenti sono pochissimi. anche se non lo tengo tutto il giorno ma solo dalla sera alla mattina. Solo quando prendo degli antidolorifici per bocca i dolore si allieva, mi hanno consigliato la tecar che inizierò lunedì. speriamo bene
     
  11. nonlacacciodila

    nonlacacciodila Utente Noto

    ciao a tutti io invece dopo un servizio cattivo circa 2 mesi fa ho sentito un forte dolore adesso mi fa male ruotando il polso verso(tendenzialmente)verso il basso/esterno per qui da allora gioco con il polso fasciato da circa 2 giorni sto mettendo una pomata all arnica con carta velina in modo che la pomata non si disperda e faccia il suo lavoro . riesco lo stesso a giocare ma quando devo forzare i servizi qualche problema c'e l'ho!avanti con i consigli sono sempre ben accetti!
     
  12. cunni

    cunni Utente Noto

    Categoria Atleta:
    3a Cat.
    Con lo stesso problema anche io, dolore a ruotare il polso da dopo gli italiani. Io e la mia pazza idea di farmi quarta, terza, seconda e relativi doppi...eheh.
    Dopo una settimana di polsiera e voltaren mi son deciso a farmi vedere, mi hanno diagnosticato uno stiramento/infiammazione del tendine. Sto facendo la tecar, mi assicurano passerà dalla terza alla massimo decima seduta....speriamo bene.
     
  13. politiz29

    politiz29 attaccante... nà volta!

    Nome e Cognome:
    Tiziano Poli
    Categoria Atleta:
    Non Tesserato

    Doc, approfitto allora della sua bontà :D lo stesso vale se io il voltfast lo prendo in bustina?
    Ho sempre creduto che per topico s'intendesse qualcosa che va applicato direttamente in sede.
    Essendo consumatore abituale di Voltfast (lo uso come antidolorifico generico e antinfiammatorio) vorrei evitare sfoghi allergici
     
  14. eta beta

    eta beta Pnaftalin Balls

    Categoria Atleta:
    5a Cat.
    Squadra:
    TT Ossola 2000 Domodossola
    Adesso ti tocca trattare il polso. Trattamento terapeutico, of course! :D
    Doc parlava di unguenti e pomate a base di fans quali possibili scatenatori di rush allergici o di fotosensibilitá. Se il Voltfast non ti ha dato problemi di reazione allergica puoi continuarlo a prendere in bustine (magari associato ad un gastro-protettore) Simile al voltfast ma più blando perchè in metá dosaggio, è il Voltadvance, diclofenac sodico anzichè potassico. Ha il vantaggio di essere esente da prescrizione. Se hai molto male ne prendi 2 (25+25mg) che equivalgono ai 50mg del Voltfast.
    Se ho scritto catsate Doc mi correggerá mentre tu sarai giá in ospedale. :D
     
    Ultima modifica: 21 Lug 2013
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  15. Matsushita

    Matsushita Utente Noto

    Nome e Cognome:
    Dario De Simone
    Categoria Atleta:
    5a Cat.
    Squadra:
    Asd TT Libertas Capua
    Quoto in tutto il "sorprendente" eta beta , dotato di un senso dell'humor fuori dal comune e di un'ottima preparazione medica :sisi:. Non è che sei ortopedico per caso ? o_O
    --- Messaggio Unito Automaticamente, 21 Lug 2013 ---
    Per Roberto 28 : l'epicondilite , di cui soffre anche il sottoscritto , è una brutta bestia. Ovvio che il capidol non può nulla in questo caso.
    L'unica è riposo assoluto per almeno 6-8 settimane associato a due o tre infiltrazioni cortisoniche , ad intervalli di 15 - 20 giorni , fatte da un bravo ortopedico. Poi a guarigione avvenuta , devi usare sempre la gomitiera sia in allenamento che in partita e, bada bene , non una gomitiera qualsiasi , ma questa che uso anche io da 5 anni : BANDIT -Therapeutic forearm band BandIT Forearm Elbow Band and BandIT Magnetic Forearm Elbow Band, made in USA , costo 45 € :azz:, la trovi nei negozi che vendono articoli per il tennis o puoi provare su internet. E' la migliore , ti assicuro , ne ho provate una decina ma questa è eccezionale :approved:
     
    Ultima modifica: 21 Lug 2013
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  16. eta beta

    eta beta Pnaftalin Balls

    Categoria Atleta:
    5a Cat.
    Squadra:
    TT Ossola 2000 Domodossola
    L'unica certezza che ho è di essere bipede. ;)
     
  17. roberto28

    roberto28 Utente Noto

    Nome e Cognome:
    Roberto
    Qualifica Tecnico:
    Tecnico di Base FITeT
    Categoria Atleta:
    4a Cat.
    Per Roberto 28 : l'epicondilite , di cui soffre anche il sottoscritto , è una brutta bestia. Ovvio che il capidol non può nulla in questo caso.
    L'unica è riposo assoluto per almeno 6-8 settimane associato a due o tre infiltrazioni cortisoniche , ad intervalli di 15 - 20 giorni , fatte da un bravo ortopedico. Poi a guarigione avvenuta , devi usare sempre la gomitiera sia in allenamento che in partita e, bada bene , non una gomitiera qualsiasi , ma questa che uso anche io da 5 anni : BANDIT -Therapeutic forearm band BandIT Forearm Elbow Band and BandIT Magnetic Forearm Elbow Band, made in USA , costo 45 € :azz:, la trovi nei negozi che vendono articoli per il tennis o puoi provare su internet. E' la migliore , ti assicuro , ne ho provate una decina ma questa è eccezionale :approved:[/quote]

    Ti ringrazio del consiglio, per il momento ho comprato ortho gibaud consigliatami dal fisiatra, ma l'ho messa solo una volta perché il dolore invece di diminuire è aumentato.
     
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