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Just make your wrist stronger ....

Discussione in 'Allenamento e Tecniche di Gioco' iniziata da igorponger, 16 Apr 2018.

  1. igorponger

    igorponger Nuovo Utente

    Nome e Cognome:
    Igor
    Qualifica Tecnico:
    Nessuna Qualifica
    Categoria Atleta:
    Promozionale
    [​IMG]


    HOW TO MAKE YOUR HAND & WRIST STRONGER ...

    Yes, most seniors do suffer with infirm wrist muscles. Hence, they cant use wrist power to the full.
    Once you have got a clicking sound in your wrist it is time to betake to some wrist therapy or wrist exerciser.

    This is my own choice.
    http://mytabletennis.net/forum/forum_posts.asp?TID=80187&PID=1012996

    Some more hints on the subject:
    -- Use two units at a time, one hand clockwise and other hand counterclock rotation...

    Be happy, my pretty one...
     
    igorponger, 16 Apr 2018
    igorponger, 16 Apr 2018
    Condividi #1

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